Les 25 Meilleurs Jus Detox et Minceur - sélectionnés par une DIÉTÉTICIENNE: Maigrir, se détoxifier et améliorer sa santé. par Camille Lefebvre

June 24, 2019

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Les 25 Meilleurs Jus Detox et Minceur - sélectionnés par une DIÉTÉTICIENNE: Maigrir, se détoxifier et améliorer sa santé. par Camille Lefebvre

Titre de livre: Les 25 Meilleurs Jus Detox et Minceur - sélectionnés par une DIÉTÉTICIENNE: Maigrir, se détoxifier et améliorer sa santé.

Auteur: Camille Lefebvre

Broché: 38 pages

Date de sortie: March 26, 2017

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Recherchez-vous une façon de consommer + de fruits et légumes par jour ? Cherchez-vous à retrouver votre vitalité, à prendre des habitudes saines, savoureuses et simples, le tout sans bouger de chez vous et à moindre budget ?

Les jus de fruits et légumes maison sont faits pour vous !

1. ILS VOUS AIDENT À PERDRE DU POIDS.
En utilisant le pouvoir de satiété des jus de fruits et légumes, vous allez être capable de baisser votre prise calorique tout en boostant votre métabolisme et nettoyant votre foie.

2. ILS VOUS AIDENT À AVOIR PLUS D'ÉNERGIE
Dûs à leur richesse en vitamines, minéraux et oligo-éléments et à leur faible teneur en carbohydrates, vous vous assurez de ne pas subir les fameux pics glycémiques (qui vous donnent envie de dormir après un repas lourd) et de donner à votre corps les éléments indispensables pour votre vitalité.

3. ILS ÉVITENT LES PULSIONS ALIMENTAIRES
Parce qu'ils sont savoureux, rapides à réaliser et rassasiants, les jus ont tous les atouts pour remplacer les biscuits, gâteaux et autres sucreries et gourmandises que vous seriez tentés d'ingérer rapidement en cas de fringale. De plus, comme il est possible d'être addict à la "junk food", il est possible grâce aux jus de modifier vos goûts et préférences pour les faire pencher des addictions plus saines.

4. ILS VOUS PERMETTENT D'AMÉLIORER VOTRE SANTÉ
La plupart des régimes restrictifs déséquilibrent vos apports journaliers diététiques, ce qui à long terme affaiblit votre organisme et votre mental et vous rend plus vulnérables à toutes sortes d'affections. Avec les fruits et légumes vous donnez à votre corps une nourriture pour laquelle il est fait et vous contribuez à réduire le risque de développer des maladies.

Dans cet ouvrage, vous retrouverez une sélection de recettes spécialement étudiées par Camille, diététicienne diplômée d'état. Des jus pour la détox, pour une meilleur digestion, pour une belle peau, pour lutter contre l'anémie, nettoyer son foie et aider ses reins, vous disposerez de l'arsenal nécessaire pour vous remettre sur les bons rails.

Pour chaque jus, Camille a pris soin de lister la teneur élevée en vitamines et minéraux, ainsi que le nombre de calories. Très pratique lorsqu'on suit de près ses apports quotidiens.

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