Un corps sans douleur - Nouvelle édition - 160 mouvements correctifs et d'automassage par Christophe Carrio

February 22, 2019

Téléchargez ou lisez le livre Un corps sans douleur - Nouvelle édition - 160 mouvements correctifs et d'automassage de Christophe Carrio au format PDF et EPUB. Ici, vous pouvez télécharger gratuitement tous les livres au format PDF ou Epub. Utilisez le bouton disponible sur cette page pour télécharger ou lire un livre en ligne.

Un corps sans douleur - Nouvelle édition - 160 mouvements correctifs et d'automassage par Christophe Carrio

Titre de livre: Un corps sans douleur - Nouvelle édition - 160 mouvements correctifs et d'automassage

Auteur: Christophe Carrio

Broché: 288 pages

Date de sortie: June 21, 2012

ISBN: 2365490077

Éditeur: Thierry Souccar

Télécharger PDF Lire En Ligne

Si comme 80% de la population vous souffrez de douleurs chroniques, maux de dos, de cou, de hanche, de genou, d'épaules... ou si vous travaillez en position assise, ce livre est votre meilleur investissement anti-douleur ! Révélation: ce sont les mauvaises postures qui engendrent des déséquilibres musculaires et des douleurs chroniques. Christophe Carrio vous montre pas à pas comment associer automassages, mobilisations articulaires, exercices de correction posturale et gainage pour retrouver un parfait équilibre : Les automassages réduisent les tensions en agissant sur les trigger points. Les mobilisations soulagent les articulations. Les programmes correctifs corrigent les déséquilibres musculaires .Le gainage renforce la bonne posture. Le mode d'emploi est simple : Vous identifiez votre type postural. Vous effectuez le programme qui vous correspond : des exercices faciles à réaliser chez soi, avec deux variantes, une courte (5 à 10 min) et une longue (45 min) pour travailler plus en profondeur. Vous adaptez votre alimentation pour sortir du cercle vicieux de l'inflammation. Pour tout âge et tout niveau de forme. Avec 350 photos et illustrations.

Bestseller Livres ABC de l'homéopathie animale ANTI STRESS Livre De Coloriage Pour Adultes: D'Incroyables Animaux - Pour La Relaxation, Meditation, Soulagement Du Stress, Calme Et Guerison Guide pratique de phyto-aromathérapie pour les animaux de compagnie Manuel de médecine des bovins Médecines naturelles en élevage : Tome 2, Phytothérapie et Aromathérapie chez les ruminants et le cheval Sami et Julie CE1 Julie Veut Devenir Veterinaire Fleurs de Bach pour les animaux Mémo guide ASV Pathologie caprine : Du diagnostic à la prévention Les Points Qui Guerissent : Massage, Acupuncture, Shiatsu Médecines naturelles en élevage : Tome 1, Homéopathie vétérinaire chez les bovins, ovins, caprins Guide pratique d?anesthésie du chien et du chat Vêlage, complications du vêlage et maladies des nouveaux-nés Guide pratique d'homéopathie chez le chien, le chat et les NAC Manuel de l'étudiant magnétiseur 4e édition corrigée et très augmentée Biomécanique du cheval, ostéopathie et rééducation équestre Comportement du chat et ses troubles Anatomie comparée des mammifères domestiques : Tome 7, Neurologie II, Système nerveux périphérique, glandes endocrines, esthésiologie Les 100 consultations les plus fréquentes en médecine des animaux de compagnie Anatomie comparée des mammifères domestiques : Tome 6, Neurologie I, système nerveux central Anatomie comprée des mammifères domestiques : Tome 2, Arthrologie et myologie Anatomie comparée des mammifères domestiques : Tome 5, Angiologie Comportement du chien : Ethologie et applications pratiques Traité pratique d'ostéopathie mécaniste chez le chien et le cheval : Tome 1, Rachis et bassin Anatomie comparée des mammifères domestiques : Tome 1, Ostéologie Anatomie du cheval à colorier : Une aide à l'apprentissage de l'anatomie du cheval Anatomie comparée des mammifères domestique, tome 3. Splanchnologie 1 : appareil digestif et appareil respiratoire Anatomie comparée des mammifères domestiques. Tome 4, Splanchnologie II Mémento de zootechnie Atlas Vet'consult comportement Mes premiers J'aime Lire, Nº87 : Et si j'étais vétérinaire ? (Essie t. 8) Les tortues de jardin - Maladies Vademecum de pathologie du comportement du chien et du chat Comportement du chien, clinique et thérapeutique : Comprendre, résoudre et prévenir les troubles du comportement Gestion de l'élevage bovin laitier Guide pratique d'acupuncture du chien et du chat Maladies des chevaux Comportement et éducation du chien Maladies des abeilles Guide Pratique de Médecine équine Anatomie du cheval (1Cédérom) La Sante en Suisse Osteo Japonaise pour les Chiens et les Chats Pratique du massage et du magnétisme Tome 3 Équivalence Vétérinaire: Préparation du contrôle des connaissances pour exercer la médecine vétérinaire en France Aromathérapie pour les ruminants En Attendant le Veterinaire Les indispensables chez les NAC Guide pratique d'ostéopathie crânio-sacrée du cheval Guide pratique de l'ASV