Le charme discret de l'intestin : Tout sur un organe mal aimé

February 21, 2019

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Le charme discret de l'intestin : Tout sur un organe mal aimé

Titre de livre: Le charme discret de l'intestin : Tout sur un organe mal aimé

Broché: 368 pages

Date de sortie: November 1, 2017

ISBN: 9782330086183

Éditeur: Actes Sud Editions

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Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau... Et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune médecin allemande, plaide avec humour pour cet organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du deuxième cerveau pour notre bien-être. C'est avec des arguments scientifiques qu'elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments, et appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie. Dans cette nouvelle édition augmentée, Fauteur fait état des recherches récemment publiées, notamment celles qui précisent l'influence du microbiote sur notre bonne ou mauvaise humeur. Elle recommande également la fermentation de certains légumes : encore une chose dont notre microbiote raffole. Irrésistiblement illustré par la soeur de l'auteur, la graphiste Jill Enden, voici un livre qui nous réconcilie avec notre ventre.

Bestseller Livres Trois-Pattes (Roxaige t. 1) L’Enquête Krinar: Les Chroniques Krinar, Roman Accouplée aux Cyborgs (Les Épouses Interstellaires : La Colonie t. 2) Âme retrouvée: Saga de romance fantasy (Vampire solitaire t. 1) Anton's Grace (Braxiens t. 1) Apprivoisée par la Bête (Programme des Épouses Interstellaires t. 8) Soumise aux Cyborgs (Les Épouses Interstellaires : la Colonie t. 1) Le Hobbit La captive des Krinars Son Partenaire Particulier (Programme des Épouses Interstellaires t. 2) Accouplée aux Vikens (Epouses Interstellaires t. 7) Possédée par ses partenaires (Programme des Épouses Interstellaires t. 3) L'enlèvement d'Abby: Les Seigneurs Dragons de Valdier Tome 1 Domptée par Ses Partenaires (Programme des Épouses Interstellaires t. 1) Aléas du Destin (Chroniques de Vérédia t. 4) La renaissance de Samuel : Supras tome 5 La rédemption de Noah : Supras tome 4 La Confrérie du Serpent, tome 1: L'invasion La Nébuleuse d'Héra: T1. La Toile du destin Un amour d'un autre temps Obsessions Intimes (Les Chroniques Krinar: Volume 2) La Conquête de Hunter: L'Alliance, Tome 1 Élever Amalia (Chroniques de Vérédia t. 3) Souvenirs Intimes (Les Chroniques Krinar: Volume 3) Accouplée à la bête (Programme des Épouses Interstellaires t. 6) Le combat de Shawn: Supras tome 2 La saga des enfants des dieux : 1 - Terrible Awena B6-244 (Espace) La capture de Cara (Les Seigneurs Dragons de Valdier t. 2) LE MUR DU TEMPS Accouplée aux guerriers (Programme des Épouses Interstellaires t. 4) Liaisons Intimes (Les Chroniques Krinar: Volume 1) Destin Aveugle (Chroniques de Vérédia t. 2) INVASION INTIME La Partenaire idéale du Dragon Extraterrestre: Une Romance Paranormale L'Appel: La dernière onde, T1 L’Enquête Krinar: Les Chroniques Krinar, Roman Prise par ses partenaires (Programme des Épouses Interstellaires t. 5) Un nouveau Monde: L'Unification La saga des enfants des dieux : 2 - Sophie-Élisa La captive des Krinars Le Cœur traître de Razor (L’Alliance t. 2) Sous le masque Un Air de Liberté Victorian fantasy (Tome 1) - Dentelle et Nécromancie La conviction de David: Supras, tome 3 Fuite Du Destin (Chroniques de Vérédia t. 1) La Conquête de Hunter: L'Alliance, Tome 1 La ténacité d'Alex: Supras, tome 1 Planète Phaenide (Les Mondes d'Amarande t. 5)