Daoyin Yangsheng Gong Shi Er Fa: 12-Movement Health Qigong for All Ages par Zhongguo jian shen qi gong xie hui

March 22, 2019

Obtenez le livre Daoyin Yangsheng Gong Shi Er Fa: 12-Movement Health Qigong for All Ages par Zhongguo jian shen qi gong xie hui au format PDF ou EPUB. Vous pouvez lire des livres en ligne ou les enregistrer sur vos appareils. Tous les livres sont disponibles au téléchargement sans avoir à dépenser de l'argent.

Daoyin Yangsheng Gong Shi Er Fa: 12-Movement Health Qigong for All Ages par Zhongguo jian shen qi gong xie hui

Titre de livre: Daoyin Yangsheng Gong Shi Er Fa: 12-Movement Health Qigong for All Ages

Auteur: Zhongguo jian shen qi gong xie hui

Broché: 168 pages

Date de sortie: January 21, 2014

ISBN: 1848191952

Éditeur: Singing Dragon

Télécharger PDF Lire En Ligne

The 12-movement qigong form presented is taken from over 50 forms developed by Professor Zhang Guangde, one of the world's leading qigong teachers, and can be practised in both seated and standing positions. The movements are graceful and easy to learn, and are based on the tenets of Chinese Medicine, working with the Zang Fu organs, the meridians, yin-yang, the Five Elements, and qi and blood. The book provides step-by-step, fully-illustrated instruction for both standing and seated practice, learning tips and health benefits for each movement, and also a brief account on the origins and characteristics of the exercises. An accompanying DVD features a video demonstrating the form and additional information on its history and origins, and a CD provides options for verbal instructions to lead the practitioner through the exercises, or music to accompany them. Through integrating breathing exercises into Yangsheng, the 12 steps are effective for promoting good health, preserving life and cultivating the spirit, and they are suitable for all ages. The book will be invaluable for people who wish to learn a simple yet powerful form, and for teachers looking for effective forms to teach groups, especially children, people with disabilities and older people.

Bestseller Livres Le Petit Social 2019 - L'essentiel en bref Top'Actuel Droit Du Travail 2019-2020 Code du travail 2018-2019 annoté, Édition limitée Social : Les points clés du droit du travail et de la protection sociale Droit du travail 2019 - 12e éd. Le Droit du travail pour les Nuls, grand format, 4e édition Top'Actuel Droit Du Travail 2018-2019 Comprendre les facteurs humains et organisationnels : Sûreté nucléaire et organisations à risques Registre de sécurité: incendie, ERP, commerce, ateliers Le droit social, ça s'apprend Paie Délégués du personnel : les bonnes pratiques: Guide à l'usage des représentants du personnel Droit du travail, droit vivant 2019: La relation individuelle de travail Industrie pharmaceutique - convention collective brochure n°3104 - Dernière Édition 2019 Bientôt la retraite !: Le guide pour s'y préparer dès maintenant Droit du travail - Relations collectives Le Guide du Manager 2019 Les Essentiels du Sup : Droit du travail - Cours, QCM, Exercices, Corrigés Les mini memos Foucher - Paie - 2e édition - Révision Le code du travail annote 2019 Le comité social et économique Code de la sécurité sociale 2019 Horlogerie bijouterie - convention collective brochure n°3240 - Dernière Édition 2019 Zen, exercices visualisés : Travail des méridiens pour le bien-être Le licenciement: Le guide pratique. Le licenciement pour motif personnel: Connaître ses droits et moyens de défense pour agir plutôt que subir Méthodologie de la recherche en droit : Master et doctorat (ancienne édition) La législation du travail Le vade-mecum des ordonnances Macron AIDE-MEMOIRE PREVOYANCE RETRAITE 2018 Droit du travail 2018 - 22e éd. - en 22 fiches - A jour des ordonnances Macron Le Petit Social 2018 - 13e ed. - Les éléments indispensables Le droit des comités sociaux et économiques et des comités de groupe L'essentiel du droit du travail Le grand livre du droit du travail en pratique: A jour : des six ordonnances Macron, des décrets, de la loi de ratification Droit du travail 2019 - 32e éd.: Édition 2019 Le Code du Travail 2019 Prévoyance individuelle : Guide du particulier MEMENTO SOCIAL 2019: Toute la réglementation sociale applicable pour 2019 Droit du travail : Relations collectives Pharmacie - convention collective brochure n°3052 - Dernière Édition 2019 L'essentiel du droit du travail : les relations collectives CSE et CHSCT : les bonnes pratiques en santé, sécurité et conditions de travail: Guide à l'usage des élus du personnel Droit du travail : Relations individuelles Politiques sociales et de santé: Comprendre et agir Le comité social et économique: De la mise en place au fonctionnement. Prix de lancement jusqu'à parution, ensuite 49.00 ¤ L'essentiel du droit du travail : les relations individuelles Les grands problèmes sociaux Le commentaire de textes juridiques : Arrêts et jugements Hôtellerie - HCR - convention collective brochure n°3292 - Dernière Édition 2019