Dormez ! Retrouvez votre sommeil d'enfant: Secrets, exercices, remèdes naturels et efficaces par Amanda Castello

February 23, 2019

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Dormez ! Retrouvez votre sommeil d'enfant: Secrets, exercices, remèdes naturels et efficaces par Amanda Castello

Titre de livre: Dormez ! Retrouvez votre sommeil d'enfant: Secrets, exercices, remèdes naturels et efficaces

Auteur: Amanda Castello

ISBN: 1540337898

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L’e-book « Dormez ! Retrouvez votre sommeil d'enfant » peut vous changer la vie. Il ne s’agit pas d’un simple livre mais bien d’une méthode pour améliorer vos nuits et en conséquence, votre vie. Vos nuits sont aussi importantes que vos jours et constituent une partie essentielle de votre équilibre. Le sommeil est la moitié de la santé, dit un proverbe. Combien de personnes connaissez-vous qui ont une santé fragilisée à cause d’un manque de sommeil, d’une mauvaise qualité de celui-ci ou, pire encore, de l’insomnie? Peut-être en faites-vous partie ? Cet e-book est une clé pour améliorer vos nuits. Chaque chapitre de ce livre développe un thème pour vous aider à améliorer votre sommeil. Les sujets ont été choisis avec attention et placés selon un ordre qui vous permettra de contrôler facilement l’évolution de votre amélioration. L’approche didactique de cette formation, soigneusement étudiée, facilitera l’apprentissage et vos progrès. Vous y trouverez des exercices, des remèdes naturels et efficaces pour bien dormir, des liens, des programmes à télécharger gratuitement que vous découvrirez au fil de la lecture.


Juriste de formation et spécialisée en science politique, Amanda Castello a suivi différentes formations : counseling avec le Dr Carl Simonton, cancérologue américain ; en psycho-oncologie à l’Institut National pour le soin et la recherche sur les tumeurs de Milan ; formation sur le deuil avec la Fondation Vivre son Deuil ; formation en techniques énergétiques et spirituelles avec le Maître Juan Nuñez Del Prado ; Praticien EFT (Emotional Freedom techniques) de l’Ecole EFT-France. Amanda Castello donne des conférences et formations en communication, développement personnel, relation d’aide, gestion des équipes, accompagnement, soins palliatifs et troubles du sommeil.

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